풍자 단백질 다이어트1 풍자 다이어트 33kg 감량 비법은 단백질 다이어트 풍자는 최근 자신의 인스타그램에 공항에서 촬영한 사진을 게재하며 달라진 근황을 공개했습니다. 여권을 손에 든 채 비행기 탑승을 기다리는 모습이었는데, 한층 날렵해진 얼굴선이 눈길을 끌었습니다. 앞서 풍자는 유튜브 채널 랄랄에 출연해 33킬로그램 감량 사실을 직접 밝히며 화제를 모은 바 있습니다.운동에서 식단 관리로 전환한 이유풍자는 원래 일주일에 세 번씩 운동을 다녔지만, 어느 순간부터 운동의 효율성에 의문을 갖게 됐다고 설명했습니다. 한 달 내내 노력해 2에서 3킬로그램을 감량해도 이틀간의 촬영 스케줄로 4에서 5킬로그램이 다시 늘어나는 상황이 반복됐기 때문입니다. 이후 풍자는 운동보다 식단 조절에 집중하는 방식으로 전략을 바꿨으며, 최근 한 달가량은 운동을 하지 않는 대신 식사 관리에 힘쓰고 있다고 .. 2026. 7. 13. 이전 1 다음
